1、地震時(shí)是跑還是躲，我國(guó)大多數(shù)專家認(rèn)為，震時(shí)就近躲避 ， 震后迅速撤離到安全地方是應(yīng)急避震較好的辦法 。這是因?yàn)檎饡r(shí)預(yù)警現(xiàn)象很短，由于劇烈地動(dòng) ， 人們行動(dòng)往往無(wú)法自主；但若住在平房 ， 發(fā)現(xiàn)預(yù)警現(xiàn)象較早，則應(yīng)力爭(zhēng)跑出室外到開(kāi)闊、安全的地方避震 。所謂就近避震，是根據(jù)不同情況采取不同對(duì)策 。
2、身體應(yīng)采取什么姿，“伏而待定”，即蹲下、坐下或趴下，盡量蜷曲身體，使身體重心降低，同時(shí)，雙手要牢牢抓住身邊的牢固物體，以防摔倒或因身體失控移位，暴露在物體外而受傷 。
3、怎樣保護(hù)身體重要部位，保護(hù)頭頸部：低頭，用手護(hù)住頭部或后頸 ， 有可能時(shí)，用身邊的物品如書(shū)包、被褥、沙發(fā)墊等頂在頭上 。保護(hù)眼睛：低頭、閉眼，以防異物侵入 。保護(hù)口、鼻：有可能時(shí) ， 用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰塵、毒氣吸入 。
【如何防震減災(zāi)】4、大震后，余震還會(huì)不會(huì)造成建筑物的破壞?許多建筑物受到主震沖擊以后 ， 雖然還未破壞，但已變得不太牢固，這時(shí)如果再來(lái)一些較強(qiáng)余震，盡管其震級(jí)小于主震，但所造成的破壞可能比主震還大 。

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