把牛肉切成薄片加料酒 , 生抽,生粉,胡椒粉 , 再加上玉米油和少許鹽拌勻腌制20分鐘;鍋燒熱加入玉米油,等油燒熱放入牛肉大火快炒,炒至牛肉變色加入生抽拌勻撈起;鍋中留底油下洋蔥丁炒至斷生后加入青椒丁翻炒,然后把炒好的牛肉倒入鍋中,加入孜然粉即可 。
【孜然牛肉怎么做】牛肉含有豐富的蛋白質,氨基酸 。其組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術后、病后調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜 。
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