胃不好可以食用南瓜或冬瓜 。食用南瓜和冬瓜都對(duì)胃有好處 。
【胃不好能吃南瓜或者冬瓜嗎】南瓜：南瓜性溫，味甘 。南瓜內(nèi)含有維生素和果膠 ， 果膠有很好的吸附性 ， 能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有害物質(zhì)起到解毒作用 。保護(hù)胃粘膜 ， 幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護(hù)胃腸道粘膜 ， 免受粗糙食品刺激，促進(jìn)潰瘍面愈合，適宜于胃病患者 。南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌，加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，幫助食物消化 。能幫助肝、腎功能的恢復(fù) ， 增強(qiáng)肝、腎細(xì)胞的再生能力 。
冬瓜：性寒，能養(yǎng)胃性津、清降胃火，使人食量減少 ， 促使體內(nèi)淀粉、糖轉(zhuǎn)化為熱能，而不變成脂肪 。因此，冬瓜是肥胖者的理想蔬菜 。冬瓜有抗衰老的作用 ， 久食可保持皮膚潔白如玉 ， 潤(rùn)澤光滑，并可保持形體健美 。

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