準媽媽們在準備生產的時候分為三個產程 。第一產程是宮頸的擴張期，11-12小時是一般準媽媽需要經歷第一產程的時間，而經產婦大概需要6-8個小時 。擴張期的表現是從間歇的規(guī)律宮縮開始一直到子宮頸口全開 。有很多準媽媽在談論到第一產程延長的問題 。今天小編就跟大家一起來談論下!
【第一產程延長怎么辦】第一產程延長怎么辦
在宮頸擴張期超過16個小時則被設定為產程延長 。此時準媽媽們應當不要太過于擔心，配合醫(yī)生記錄產程圖宮口擴張以及抬頭的下降曲線 。如果超過16個小時而且是無效宮縮的情況下，應該使用催產素靜脈輸注進行治療 。如果此方法依舊無效的話那么可能是頭盆不稱 ， 一旦產程加速 ， 準媽媽們應該配合醫(yī)生監(jiān)護胎心，避免寶寶宮內窘迫而發(fā)生意外 。
第一產程應如何調理?
一開始感覺到宮縮的時候 ， 孕婦就要開始放松自己，做緩慢而深長的呼吸，特別注意要放松雙肩 。一旦感覺到疼痛千萬不要屏氣聳肩，這樣會是能量供應下降，同時供氧量下降，導致恐懼和疼痛的加劇 。特別注意的是，由于在第一產程時段宮頸并未完全打開，所以不能用力，可以在子宮收縮的時候放輕呼吸 ， 避免孕婦有使勁的沖動 。
準媽咪在臨盆的時候總是會經歷宮縮疼痛難忍的過程，這時候要學會放松自己的心情，轉移注意力，切記不要大喊大叫，要保存體力才能在下一階段使勁用力 。最后小編預祝各位準媽咪生一個健康可愛的寶寶哦!

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