剖腹產(chǎn)術(shù)后飲食禁忌
現(xiàn)在剖腹產(chǎn)的技術(shù)已經(jīng)非常的完善了,也越來(lái)越多的產(chǎn)婦采用剖腹產(chǎn)這一方式生產(chǎn) 。但是,相對(duì)于順產(chǎn),剖腹產(chǎn)對(duì)產(chǎn)婦的傷害更大,術(shù)后要注意的東西也更多 。那么剖腹產(chǎn)術(shù)后飲食有什么禁忌呢?
禁食寒涼、辛辣
產(chǎn)后多虛多瘀,應(yīng)禁食生冷、寒涼之品 。生冷多傷胃,寒涼則血凝,惡露不下,會(huì)引起產(chǎn)后腹痛、身痛等諸多疾病 。產(chǎn)后失血傷津,多陰虛內(nèi)熱,故蔥、姜、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應(yīng)忌食 。如果進(jìn)食辛辣的食物,不僅容易引起便秘、痔瘡等,還可能通過(guò)乳汁影響嬰兒的腸胃功能 。
產(chǎn)后飲食不宜大補(bǔ)
和動(dòng)物的生育一樣,人類在妊娠期間已經(jīng)為日后生產(chǎn)作好了準(zhǔn)備 。滋補(bǔ)過(guò)量的產(chǎn)婦易患肥胖癥,從而引發(fā)多種疾病 。產(chǎn)婦肥胖還可以造成乳汁中脂肪含量增多,最終導(dǎo)致嬰兒的肥胖或腹瀉 。
蔬菜、水果不可少
對(duì)于蔬菜和水果,傳統(tǒng)的觀念認(rèn)為,二者“水氣大”,吃了會(huì)傷身體 , 殊不知新鮮的蔬菜和水果,不僅可以補(bǔ)充肉、蛋類所缺乏的維生素C和纖維素,還可以促進(jìn)食欲,幫助消化及排便,防止產(chǎn)后便秘的發(fā)生 。
中藥食療也要對(duì)癥,不可自行亂補(bǔ)
身體正常的產(chǎn)婦不需要藥物進(jìn)補(bǔ),可針對(duì)癥狀用些中藥,配合食療調(diào)理 。如缺奶可用王不留、通草、豬蹄、桔梗等以通經(jīng)下乳;產(chǎn)后腹痛、便秘可酌加當(dāng)歸、桃仁、核桃仁、黃酒以活血化淤 , 潤(rùn)腸通便 。
【剖腹產(chǎn)術(shù)后飲食禁忌】所以,新媽媽們一定要注意以上飲食禁忌 。另外,還應(yīng)當(dāng)多加休息,多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),才能盡快恢復(fù) 。
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