1、包菜掰成一塊塊的 。
2、清洗干凈包菜 。
3、然后在包菜中加入適量鹽腌半個小時 。
4、腌后的包菜會出很多水 ， 用力把里面的水攥掉 。
5、在包菜中加入一個蘋果擦絲 。
6、砸適量蒜蓉 。
7、把砸好的蒜蓉倒入包菜 。
8、加入兩大勺韓式辣椒醬 。
【鹽包菜的制作方法】9、戴上一次性手套 ， 把所有材料混合均勻 ， 放入保鮮盒入冰箱一晚上即可食用 。
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