【爆米花熱量高嗎】1、爆米花每100克熱量等于：387大卡 。它屬于一種高碳水化合物、高纖維、高蛋白的食品 。
2、吃爆米花會發胖 ， 爆米花是高熱量食物 ， 特別是吃多了不易消化 。爆米花（Popcorn） ， 一種膨化食品 ， 很受年輕人歡迎 ， 可作為日常零食 。爆米花有許多意想不到的變化 ， 傳統的只加鹽和少許融化的奶油 ， 或是裹上甜甜的焦糖 ， 還有與戈爾根朱勒干酪混和的完美組合 。爆米花是令人驚喜的下酒零食 ， 可在孩子的生日宴會 ， 利用棒透了的食譜來做逗趣的點心 。
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