第一，肩膀疼有可能是肩周炎引起的，平時受涼會加重疼痛的，所以要做好保暖工作的，平時加強(qiáng)一下體育鍛煉 。
第二，肩膀疼有可能是頸椎病引起的，平常生活要注意，避免長時間低頭及頸部的疲勞，不要頸部保持一個姿勢時間太長了 。
【肩膀疼是怎么回事】第三，肩膀疼也有可能是外傷引起的，常見的就是扭傷，所以平時一定要注意保護(hù)好自己，可以貼膏藥來緩解疼痛，也可以吃一些消炎藥的 。
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