黑芝麻的禁忌及副作用

1、禁忌:黑芝麻潤腸通便的效果是很好的,所以腹瀉的朋友是不宜食用的,以免加重腹瀉的病癥 。
2、患有慢性腸炎在生病期間也最好不要食用黑芝麻,它容易致泄 。
【黑芝麻的禁忌及副作用】3、芝麻不能和雞肉一起吃,會引起食物中毒,嚴重者甚至死亡 。
4、芝麻不能多吃,每天小半勺即可,吃多會導致內分泌紊亂 , 也引起頭發的發質下降 。