五仁養生粥如何做 _養生

【五仁養生粥如何做】1、準備好大米150克、核桃15克、甜杏仁15克、蔓越莓15克、白芝麻15克、花生15克、純凈水適量、冰糖適量。
2、大米淘洗干凈，加入量水。
3、將以上五仁混合碾碎（去皮最好）。和大米一起放入電壓力鍋。
4、啟動粥功能煮稀粥。