薏米發霉了還能吃嗎

不能 。不管是發霉薏米還是陳年薏米都不宜食用,其內部營養元素大多都已流失 , 而且處于變質或接近變質時期的薏米吃了對人體有一定危害 ??擅芊獗4妫簩⒋虬玫霓裁?nbsp;, 放入密封罐,罐子應事前清潔干凈,不要留有水珠,保持干燥 。
【薏米發霉了還能吃嗎】薏米又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等,在中國、日本和越南廣泛種植,是傳統的藥食兼用谷物資源 , 被譽為“世界禾本科植物之王” 。薏米種子含有豐富的氨基酸、薏苡素、薏苡酯、三萜化合物,薏米種仁含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等 。