每天吃雞蛋會發胖嗎

【每天吃雞蛋會發胖嗎】如果雞蛋吃多了是會導致肥胖的,這是因為雞蛋中含有大量膽固醇 , 吃雞蛋過多,會使膽固醇的攝入量大大增加,造成血膽固醇含量過高,導致肥胖 。本來吃雞蛋是為了補充身體必須蛋白質 , 如果過多食用則會造成營養過剩 , 慢慢變胖也就不言而喻了 。