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梨怎么做好吃

生活百科怎么

1、止咳，中國民間有“生者清六腑之熱，熟者滋五腑之陰”的說法 。所以，生吃梨能顯眼排除上呼吸道傳染患者咽喉干、癢、痛、音啞及便秘、尿赤等癥狀 。而冰糖蒸梨是中國普通的食療補品 ， 能夠滋陰潤肺，止咳祛痰，對嗓子也有很好的維護用處 。
2、解酒 ， 將鮮梨搗出汁，連服300-500毫升 。
3、保肝，取鴨梨1個洗滌切片，與柳枝3截用水煎 。每天喝湯食梨1次，有保肝用處 。取生梨兩個，去核后切片浸入醋中 ， 天天吃1次 ， 有清肝退黃疸之功能 。
4、降壓，取鴨梨、西紅柿各1個，剝去外皮，放在鍋內煮開5-10分鐘 。天天吃1次 ， 連吃20天 ， 可滋陰清熱降壓 。
5、祛痰 。把梨剜空，內部放上黑豆，用小火煨熟，每天食用 。飲食告誡：然而梨不宜多食，不然易傷脾胃、助陰濕 。除此之外，風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者應慎食 。
6、生津解渴，雪梨潤喉去燥 。適宜口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群 。
7、潤肺，雪梨滋陰潤肺，去除肺燥肺熱 。使人呼吸暢通舒適 。
8、利尿消腫，清除體內毒素和多余的水分，促進血液和水分新陳代謝，利尿消水腫 。
【梨怎么做好吃】9、養顏護膚 ， 雪梨增強皮膚張力、消除皺紋的功效 。