1、容量提高了，有助于系統同時運行程序的速度 。因為如果系統檢測到你空閑內存不夠的，而你需要運行更多程序的時候，硬盤會在緩存區讀寫數據，硬盤的讀寫速度比內存的慢，所以，內存容量提高了，有助于程序執行的效率 。
【內存頻率高有什么好處】2、內存運行頻率提高，假設兩臺主機對比，同樣的內存容量，頻率高的也有助于程序的執行效率，但不保證多程序運行時的速度，但也并不是頻率越高效率就越高，因為這還涉及到一個內存讀寫周期，時序等等的問題 。
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