1. 首頁 > 生活經驗 > >

益母草的功效與作用及食用方法禁忌 益母草的功效與作用及食用方法

生活百科


益母草的功效與作用及食用方法禁忌 益母草的功效與作用及食用方法

文章插圖
1、益母草的功效：
益母草 ， 又名坤草、益母花等 ， 性微寒 ， 味苦辛 。功效具有活血調經 ， 祛瘀止痛 ， 利尿消腫 ， 清熱解毒；臨床主治月經不調、痛經、閉經、胎漏難產、胞衣不下、產后血暈、瘀血腹痛、跌打損傷、腎病水腫、小便不利、尿血、癰腫瘡瘍 。《本草匯言》謂之“行血而不傷新血 ， 養血而不滯淤血” ， 是婦科常用中藥材 。它是歷代中醫用來治療婦科疾病、益身養顏的良藥 ， 全株富含硒、錳等微量元素 ， 具有抗氧化、防衰老、抗疲勞的功效 。將干益母草煅制成灰 ， 其色白而細膩 ， 能夠吸附表皮毒素及各種刺激性物質 ， 故能夠治療粉刺 ， 且有美白養顏的作用 。
2、食用方法：
（1）除“痘”膏 。
具體制法：用益母草500克 ， 切成細段 ， 曬干后 ， 燒成灰 。再用醋調成丸子 ， 火燒呈通體紅 ， 如此反復7次 ， 再研細過篩 ， 用蜂蜜調勻 ， 存放于瓷器中 。
如何服用：每天飯后服一粒 。此方具有活血化瘀的作用 ， 可以治療雀斑、黑斑、黃褐斑等 。
（2）治粉刺粥 。
具體制法：先將益母草50克、蘇木、桃仁各9克切碎 ， 加水適量 ， 煎30分鐘 ， 去渣取汁 ， 再將藥汁與100克黑豆加水適量煮熟后 ， 再放入粳米和水煮粥 ， 粥爛時 ， 加入紅糖少許調服 。
如何服用：早、中、晚各服1小碗 ， 隔日服1劑 。
（3）活血養顏湯 。
具體制法：雞蛋4只煮熟去殼 ， 將益母草30克 ， 桑寄生30克洗凈 ， 然后把熟雞蛋、益母草和桑寄生放進鍋內 ， 用文火煮沸 ， 半小時后 ， 放入冰糖 ， 煲至冰糖溶化 。
【益母草的功效與作用及食用方法禁忌 益母草的功效與作用及食用方法】如何服用：除去湯中的益母草和桑寄生 ， 吃蛋飲湯 。此方補肝養血 ， 婦女宜于在經前、經后飲用 ， 效果更佳 ， 也可用鵪鶉蛋代替雞蛋 ， 效果相同 。