首先，“安全期”、“危險期”，是指在月經周期內，屬于卵子遇上精子能成為受精卵而受孕的時間間隔稱之為“危險期”，反之就成為“安全期”了 。
【危險期怎么算】其次，由于卵子排出后的兩三天內都可能受精，精子排出后可存活三四天都可以進入卵子，因此若以排卵日（一般是月經前14天）為基數，其前4天和后五天都是危險期，其余就是安全期了 。
最后，如果不想懷孕的話，可以選擇在危險期進行同房，但是也不是絕對安全的，只是懷孕的幾率比較低 。
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