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長得丑自卑抑郁沒朋友 長得丑自卑抑郁

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【長得丑自卑抑郁沒朋友 長得丑自卑抑郁】因為長的丑而自卑怎么辦？ 這種心理很嚴重了/如果改變不了先天的條件，那就從其他的方面來彌補 。沒關系，心靈美就好 。俺就是這樣的!咋辦???嗚嗚- - 自卑個p 還有那么多長的丑的人都沒自卑 哎 如果這樣真沒得救了 自信點了不用有負擔首先要自信，如果自己都不信自己，那別人說你是應該的每天多看看鏡子：對自己說“我很漂亮”你要想到世界上還有比你丑的不得了的，像現在街上有些人，雖然看似很惹人，但其實…唉！你懂的

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我長得很丑，我極度自卑，怎么辦？青少年不滿意自己外貌的案例：有的嫌自己胖，有的嫌自己瘦，有的嫌自己矮，有的嫌自己高，有的為幾個雀斑而痛苦，有的為幾縷白發而壓抑，有的為鼻梁不夠挺拔而寢食不安，有的為額頭上留下一點疤痕而痛不欲生 。如此等等，本來說不上什么缺陷，多是自尋煩惱 。
人的外貌確有不同，外貌的不同的確影響到人際交往 。但是，人際交往有一個規律：別人對你的態度，取決于你對自己的態度 。不要說本來沒有缺陷，即使有某些缺陷，如果你對自己十分接納，十分欣賞，那么你在和別人交往的時候這種態度就會在無形中傳遞出這個信息：我是一個可愛的人，是一個有魅力的人 。逐漸你也就會得到別人的接納和欣賞 。反之，如果你覺得自己是一個沒有魅力的人，你就仿佛用一種無聲的語言告訴別人：我是沒有魅力的，我是不值得喜歡的 。別人就很自然地不會喜歡你 。到底人是因為美麗才可愛，還是因為可愛才美麗，我們暫且不論，但有一點可以肯定：一個人是否可愛，首先在于他是不是會愛自己 。
所以，我對那些不滿意自己形象的年輕朋友經常提出建議：一是學會美化心靈；二是學會喜歡自己 。如果你有了美好的心靈，心中灑滿陽光，如果你自己已經接納自己，從心里喜歡自己，那么你就會用燦爛的微笑重新審視自己：胖一點是豐滿，瘦一點是苗條，矮一點是敦實，高一點是挺拔，幾個雀斑，幾縷白發，鼻梁的形狀，額頭上的疤痕，都會是一種俏皮而別致的獨特的風采 。真的，只要你欣賞自己，喜歡自己，你身上的一切都閃耀著獨特的青春風采 。一代偉人毛澤東的那顆痦子難道不正是一道獨特的風采嗎！學會喜歡你自己吧，更奇妙的是，喜歡你自己，你身邊的人也會逐漸以這樣的眼光看你、喜歡你 。首先自己要正能量，別總天天暗示自己我很丑阿我丑死之類的，這樣真的只會變得更丑的...給自己一些好的暗示，哪怕自欺欺人一下自認為自己漂亮不行么，雖然是很不要臉的行為...但就不要臉了怎樣 。你又不作死，只是自信自尊自強罷了，關別人什么事 。那些以貌取人的小人它們看不慣你，你也管不了它們的碎嘴子那就讓它們噴你嫌棄你個夠好了 。。。你如果真的自信了就會發現生活變了，它們就算再怎么噴你，你也不會過分地在意了，別用別人的過錯懲罰自己 。畢竟，你又沒犯什么錯，只長得丑真不是你的錯 。我也長的丑，但是我想的美?。。ㄩ_個玩笑）
首先讓我們成長的東西是來自煩惱挫折和困難中的，如果你發現自己長的丑讓自己很煩惱很難過，朋友別擔心那說明你和不計其數的包括魯迅，孔子，荀子，朱元璋等朋友一樣幸運要在外貌上這一方面有所收獲成長一番 。
不妨停下來仔細想一想你長的丑有什么對你不利的你最終內心是在擔心什么呢？而古人告訴我們反敗為勝多在細節危處，不利如何化有利，缺點如何鞭策我們繼續砥礪前行才是我們要關注的不是嗎？
長的丑可能沒有人愿意主動接近你，這是老天再讓你學會永遠作積極主動的那一個 。長的丑可能沒有女生喜歡你，這樣一旦遇到喜歡你的更有可能是真正喜歡你的了解你的 。長的丑的可能讓你在應聘的時候受挫，但是以貌取人的（對外貌有特別要求的行業除外）也不值得你留下，留下來的地方是不以貌取人的好地方呀 。不知道你有沒有這種感覺一個app過幾天換一次皮膚過幾天換一次皮膚，最后還是覺得默認的最順眼，這說明什么呢？默認的最能帶給你最具這個app的特征和特質的感覺最好看最耐看 。再舉個例子，一個博士導師的孩子考上了哈佛和一個農民的孩子考上了哈佛是完全不同的兩個概念 。因為這兩個孩子起跑線是完全不一樣的，也完全不能決定自己的先天條件的 。人們會覺得農民的兒子很了不起而覺得博士生導師的孩子一定程度上應該考上似的 。這是因為，人的價值在于用先天決定的東西現擁有的資源創造更多的價值 。顯然農民的兒子創造出的價值更令人欽佩能在這樣一個先天條件下如何如何是非常了不起的 。外貌也是一個人的先天資源，在一個外貌不怎么樣的條件下如果你也完成了一項自己追求的目標那不是更具挑戰性更能彰顯你人生的價值嗎？老天讓你走更長的路必定也讓你收獲到別人收獲不到的東西的 。用得著擔心嗎？我也很丑呀！這個問題根本就沒必要考慮 。如果你是男人的話，能力是最重要的！如果你是女人的話，你更要感謝上帝，女人如果太漂亮的話，有時對于她們是一種災難！最重要的是人要活得開心，活得自信！一輩子很快就會過去 。不要整天為一些類似這種自己無法改變的現實，也實在沒必要考慮的問題所纏繞！要不然活得很累也很無聊 。就拿IBM的筆記本來說吧，它的外形確實很難看而且價格也不便宜 。為什么還有那么多人去買它，因為質量好！人也是如此，只要你活著，能為自己和別人帶來歡樂，你就是最美的人 。如果你還要為這種事情煩惱，我也是能理解的 。說明你是一個追求完美的人，要達到完美的統一 。心靈和外表都要美麗！你要明白，不可能完美！世界上只有神是完美的！不過我會為你禱告，我是一個基督徒 。我祈求上帝能讓你變得美麗起來！如果你有那么多為這些事情煩惱的無聊時間，你還不如看看圣經，向上帝禱告呢！當然你可以不信基督，信仰是個人的自由 。但我希望你能明白我說的話！涼拌，你自卑，有我更自卑的嗎，有我更丑的嗎，27年來我都沒有過女朋友，長得有黑又瘦，體重不到百不說， 還掉頭發，你自卑 想想有多少人沒你好看吧！