1、螃蟹：寒露的一大習俗是吃螃蟹 。蟹肉質細嫩 ， 味道鮮美 ， 為上等名貴水產 。
2、菊花酒：寒露與重陽節接近 ， 此時菊花盛開 ， 為除秋燥 ， 某些地區有飲“菊花酒”的習俗 。
3、芝麻：寒露到 ， 天氣由涼爽轉寒 ， 民間就有了“寒露吃芝麻”的習俗 。
4、花糕：因“高”與“糕”諧音 ， 寓意“步步高升” 。
【寒露吃什么好】5、飲寒露茶：寒露時捧一杯熱茶 ， 暖身又暖心 。
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