第一，要少吃或不吃動物內臟、蛋黃等膽固醇含量極高的食物，控制飲食中的膽固醇攝入量 。以降低血漿膽固醇為主的調脂藥物膽汁酸螯合劑：如考來烯胺（消膽胺）和考來替泊（降膽寧） 。
第二，維生素C、維生素E等具有抗氧化作用的成分雖然并不能直接使血液中的膽固醇減少，但有助于減輕膽固醇對血管的危害 。對于改善膽固醇代謝紊亂的調脂藥物如君山第四代降脂寧顆粒，舒心降脂寧片 。
【降膽固醇藥物有哪些】第三，多吃蔬菜水果和菌藻類食物，如魔芋、木耳、海帶、裙帶菜、洋蔥、南瓜、地瓜等，這些食物含有豐富的膳食纖維有助于膽固醇的排泄 。
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