桃膠雪梨枸杞冰糖功效


桃膠雪梨枸杞冰糖功效

文章插圖
1.桃膠是提前泡好的 , 可以提前泡一夜,直到桃膠沒有硬核 。枸杞不需要提前泡,開始煮的時候再泡水 。
2、雪梨去皮切成小塊 。
3、鍋中放水,加入桃膠,小火煮30分鐘,至湯汁有點粘稠 。
4.加入雪梨塊,繼續燉大約15分鐘 。
5、加入枸杞和冰糖,煮至冰糖融化 。
【桃膠雪梨枸杞冰糖功效】以上解釋了桃膠、雪梨、枸杞冰糖的功效 。這篇文章已經分享到這里了,希望對大家有所幫助 。