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怎么給寶寶挑選酸奶

生活百科怎么

1、仔細看產品包裝上的標簽標識 。
特別是要仔細察看產品上的配料表和產品成分表 ， 以便于區分產品是酸牛奶還是酸奶飲料 。酸奶的配料表中 ， 蛋白質含量標示不應低于2.9%或2.3% 。酸奶飲料的配料表中 ， 一般都會出現水:“和山梨酸” ， 蛋白質含量標示不低于1.0%或0.7% 。
2、父母在購買產品后 ， 應仔細品嘗產品 。
酸奶應具有純乳酸發酵劑制成的酸牛奶特有的口味;但酸奶飲料的奶味就淡多了 ， 而且大多有水果味 。
3、選擇適合寶寶的酸奶 。
從原料和添加物來分 ， 酸奶主要分為純酸奶、調味酸奶和果料酸奶3種 。只用牛奶或復原奶作為原料發酵而成的是純酸奶;在牛奶或復原奶中加入食糖、調味劑或天然果料等輔料發酵而成的是調味酸奶或果料酸奶 。建議父母給寶寶選擇原味酸奶更佳 。
【怎么給寶寶挑選酸奶】4、從脂肪含量來看 ， 則有全脂酸奶、低脂酸奶和脫脂酸奶之分 。全脂酸奶有豐富的維生素A或D,是酸奶產品中最富營養價值的 ， 父母不妨為寶寶選擇全脂酸奶 。