【亞麻籽油是什么油 亞麻籽是什么植物】
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亞麻籽油是由亞麻籽制取的食用油 。主要產于加拿大、中國、阿根廷、美國 ， 是由亞麻的籽實壓榨或浸出而成 ， 其中壓榨法又分為冷壓榨法和熱壓榨法 ， 冷榨的亞麻籽油含有豐富的α－亞麻酸 ， 是補充亞麻酸的最有效方法 。
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