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蒜心是什么

生活百科什么

【蒜心是什么】蒜心即蒜苔 。蒜苔，即大蒜的花苔 。包括花莖苔莖與總苞苔苞兩部分 。苔苞是大蒜花莖頂端的總苞，內含發育不全的花序 。蒜苔外皮含有豐富的纖維素，可刺激大腸排便，調治便秘 。蒜苔中所含的大蒜素、大蒜新素，可以抑制金黃色葡萄球菌、鏈球菌、痢疾桿菌、大腸桿菌、霍亂弧菌等細菌的生長繁殖 。蒜苔含有糖類、粗纖維、胡蘿卜素、維生素A、維生素B2、維生素C、尼克酸、鈣、磷、等成分，其中含有的粗纖維，可預防便秘 。蒜苔含有辣素，其殺菌能力可達到青霉素的十分之一，對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用，可以起到預防流感，防止傷口感染與驅蟲的功效 。