200千卡等于57克脂肪 。
卡是卡路里簡稱，其定義為將1克水在1大氣壓下提升1度所需要的熱量 。卡路里是能量單位，被廣泛使用在營養計量和健身手冊上 。國際標準的能量單位是焦耳，1卡等于4.1868焦 。
【200千卡是什么概念】大卡是煤炭行業常用的術語 。含熱量為1000卡的1千克煤炭相當于0.143千克標準煤 。例如：7000大卡的煤炭表示該煤炭熱量為7000千卡/公斤，相當于工程上的千卡/公斤 。熱量單位 。1大卡等于1000卡，多用于營養計量和健身手冊上 。

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