桂圓茶怎么煮 可以安神 桂圓茶怎么煮


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文章插圖
1、材料:紅棗25個、枸杞20克、桂圓肉15個、紅糖適量 。
2、紅棗,桂圓肉,枸杞洗凈 。
3、鍋中放入清水,把紅棗、桂圓肉與枸杞放入煎煮 。
4、紅棗煮軟后 。
【桂圓茶怎么煮 可以安神 桂圓茶怎么煮】5、如果喜歡甜的,可按個人口味放入紅糖調勻 。而直接喝也已經有桂圓的清甜 。