好處：
1、淘米水中含有非常豐富的B族維生素，而B族維生素能夠幫助頭發的色素細胞生成黑色色素，能夠幫助頭發變黑 。
2、淘米水中有很多的小顆粒，干凈環保，而且還去油去污，而這些小顆粒能夠吸附臟東西，去污效果好 。
【用大米水洗頭發有什么好處】3、發酵變酸以后洗頭發的淘米水就成弱酸性，而這弱酸性的淘米水對頭發是具有保護作用的 。
另外，淘米水洗臉、洗手，也有很好的美膚作用；淘米水洗臉可以去痘、去疤痕、淡化色素 。
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