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飲食不規律，經常吃一些垃圾食品，很容易導致腸胃受不了，胃炎就成了傷害身體健康的常見病癥，要想遠離胃炎，就要特別注意飲食調理，那么胃炎吃什么食物好?在日常飲食中，有很多食物除了能養胃護胃之外，還能輔助治療胃炎，下面我們一起來了解一些胃炎吃什么食物好吧 。秋葵保護胃黏膜秋葵中富含果膠，對胃黏膜有定的保護作用，對胃炎人群有一定的輔助養生功效;同時秋葵中含鐵元素豐富，對女性月經過多，頭暈眼花有一定的食量作用 。需要注意的是，秋葵性含量，脾胃虛寒，經常拉肚子的人群不宜多吃 。
白蘿卜防止胃酸過多白蘿卜中鈣，磷，鉀，鐵和維生素A，維生素B，維生素C含量豐富，尤其是維生素C含量很高，所以白蘿卜具有很好的抗氧化及抑制細胞老化效果明顯的作用，此外，白蘿卜中含有大量的消化酵素淀粉，吃白蘿卜能防止胃酸過多，能夠有效促進消化機能，適合胃炎人群食用 。但是白蘿卜性涼，脾胃虛寒，慢性胃炎胃潰瘍人群不宜食用過量 。
黃瓜清熱瀉火有部分胃炎患者經常出現嘴里發苦，有異味，口感等癥，導致這些癥狀出現的原因多半與肝胃郁熱型的胃病有關，這部分患者在日常應該多吃黃瓜、苦瓜等蔬果，這些蔬果能有效清熱瀉火通便功效的，對于緩解胃炎癥狀也是有一定效果的 。
香蕉促進腸胃蠕動香蕉易消化，含有促進腸胃蠕動的物質，能夠對胃起到保護作用，還能防止便秘現象的發生，幫助人體增強抵抗力，香蕉越成熟，表皮黑斑越多，就表示它的免疫活性越高，多吃香蕉能增加白血球，淺表萎縮性胃炎人群多吃香蕉是有好處的 。
牛奶緩解胃痛患有胃炎的人經常容易胃痛，這個時候適當的喝點牛奶是有好處的，牛奶中含有大量的蛋白質，能中和胃酸緩解胃痛，具有很好的養胃功效 。但如果是喝完牛奶后出現胃酸胃痛的人群，就最好不要喝牛奶了 。
蜂蜜治療胃炎蜂蜜中含有能使胃酸分泌正常的獨有成分，并且能對腸胃功能起到調節作用，而且蜂蜜的殺菌功能能夠緩解胃痛，胃灼燒感，紅細胞和血紅蛋白數值長高 ?；加形甘改c潰瘍的人群在用藥治療的同時，常服用蜂蜜能使身體健康恢復的更快 。
胃炎要按口味對癥調理肝胃郁熱人群 肝胃郁熱人群一般會出現口里發苦有以為，口感等癥，這類人群每天可以進食適量蔬菜水果，如黃瓜，絲瓜，苦瓜等清熱通便食物，將絲瓜和黃瓜苦瓜與瘦肉一同炒菜，或者用絲瓜煮湯食用都是能夠有效緩解胃炎癥狀的 。
脾胃不和人群 脾胃不和型胃炎癥狀主要表現為患者口泛酸水，食欲不振，不想吃東西，這種情況下可以用白蘿卜熬湯，或者將蘿卜切細絲，加大茴香和花椒炒熟食用，胃酸分泌過多熱群應該不喝肉湯，可以喝牛奶，豆漿來中和胃酸，或者將肉類煮熟去湯后烹飪食用 。
胃陰虧虛人群 胃陰虧虛型胃炎犯病期間會出現口干咽燥，食欲不振的癥狀，出現這些不適的時候，可以喝點雞湯，肉湯，或者是帶酸的食物，如水果，果汁等來刺激胃液分泌，幫助消化;萎縮性胃炎人群不妨喝點酸奶，酸奶中的磷脂類物質會緊緊吸附在胃壁上，保護胃黏膜 。
脾胃虛寒人群 脾胃虛寒人群多有食欲差，乏力怕冷，舌苔白等癥狀表現，這類人群應該多吃砂鍋燉菜，并且飯菜要做的軟爛，才更有利于消化，而且營養不會流失，除了能緩解胃炎癥狀，還能防止貧血和營養不良等問題 。
【胃炎吃什么食物好 胃萎縮性胃炎吃什么食物好】
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