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米粉開封三個月還能吃嗎

生活百科米粉

【米粉開封三個月還能吃嗎】開封三個月的米粉可能與空氣接觸的時間太長 ， 引起受潮細菌滋生 ， 對寶寶腸胃有影響 ， 建議不要吃 。米粉開封后一個月以內吃完最佳 ， 一般米粉的外包裝盒子上是有詳細注明 ， 每個牌子都會有所差別的 ， 建議放在干燥密封的環境下保存 。
米粉開封一個月后不要給寶寶吃 ， 寶寶需要吃一些新鮮的食物 ， 畢竟寶寶的消化系統還沒有完善 。而且拆封時間過長的米粉如果沒有密封好的話 ， 營養物質也會慢慢流失 ， 寶寶所吸收的營養就沒有新鮮的米粉高 。
米粉里面含有各種寶寶生長需要的營養 ， 如維生素、鈣、鐵、鋅、鈉、磷、脂肪和膳食纖維、蛋白質、碳水化合物等 。精細、爽滑的米粉能幫助寶寶開啟咀嚼能力 ， 并有利于胃腸道的消化吸收 。