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太空步舞入門教程

生活百科太空

1、開始起步左腳向后平滑30公分，緊接左腳點起 。
2、右腳向后滑60公分，緊接右腳點起 。
3、然后左腳向后滑45公分點起 ， 右腳向后60公分 。
4、細節非常重要.在滑步的同時左腳向后滑，肩膀同時也要有一定的扭動幅度，左腳滑左肩膀向側后稍移，右腳滑右肩膀向側后稍移 。
5、連貫性一定要強，點起落地一定要有力度，向后滑一定要有柔度 。
6、滑步的同時身體稍向前傾斜 ， 防止向后倒或滑歪 。
【太空步舞入門教程】7、根據喜好者滑步的次數過后可連轉數圈然后雙腳點地 。