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如何選擇牙刷

生活百科如何

1、從質地方面 ， 牙刷分為硬毛牙刷和軟毛牙刷兩種，硬毛牙刷質地比較硬，所以它的清潔力度比較大，特別是針對一些頑固的牙菌斑有很好的清潔效果 。但是由于它的摩擦力比較大，很容易造成牙齒損傷 。
2、軟毛牙刷質地比較軟，刷起來很溫和 ， 也能深入牙齒縫中進行清潔，對牙齦也有一定的保護作用 。但是對于比較頑固的牙菌斑是無法清除的，長期使用軟毛牙刷會助長牙菌斑的生長 。
【如何選擇牙刷】3、一般牙齒比較健康 ， 沒有牙齦出血現象的人們可以使用硬毛牙刷，刷牙的時候不要用力過猛，否則會造成牙齦損傷 。使用硬毛牙刷一定要按照科學的刷牙方法進行 ， 不然會恰得其反 。
4、對于有牙齦炎的顧客來說 ， 使用軟毛牙刷是比較合適的，刷牙的時候一定要慢，一定要輕 。但是牙科醫生建議 ， 適當的使用一下硬毛牙刷也是有好處的 。
溫馨提示：一般1到3個月更換一把牙刷，當然如果牙刷磨損嚴重可以提前換牙刷，以免牙刷毛散開后刺激到牙齦，造成牙齦出血 。一定要學會科學刷牙才能有效的保護牙齒的健康 。