文章插圖
【胃不好吃什么好消化又有營養胃不好可以吃鴿子肉嗎 胃不好吃什么好消化又有營養】1、同時腸胃不好的人吃飯要注意：除了定時定量進餐要細嚼慢咽，另外心情要放松，飯后略作休息再開始工作 。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多 ， 胃酸過多可能會逆留至食道，刺激食道黏膜 。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次點心 。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營養 ， 不要純吃淀粉含量高的食物 。飯后不要躺下休息 。
2、腸胃不好的人要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物 ， 更忌暴飲暴食，戒煙禁酒 。另外，服藥時應注意服用方法，最好飯后服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化 。

• 阿膠糕吃了對女人身體好不好 吃阿膠糕對女人有什么好處和壞處
• 保溫杯適合泡什么東西養生 保溫杯適合泡什么東西養生好
• 汗斑用什么藥
• 什么叫做直男
• 中文中什么是賓語
• 正月廿二是什么意思
• 專利費用減免要滿足什么條件
• fssc是什么
• 月餅餡可以做什么美食 月餅可以做哪些餡
• 孟子說的人生三大幸福是指什么