1、0.65mm厚度的是普遍選擇，建議從這個玩起 。力氣大或者追求威力0.7mm，玩一段時間覺得力氣還有多就用0.8-1mm的 。
【扁皮筋多厚的最好用】2、其實這個東西天天拉越拉手勁越大，我最開始玩0.7mm的拉起覺得輕松，但是練習量太大了手很累就降到0.65的，玩了幾年現在只追求精度了用0.4的厚度，你再喊我去拉0.7的就會覺得費力，但是只要連續拉上兩三天又能輕松拉開 。
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