女性坐月子一般需要42天左右的時(shí)候 ， 如果身體還比較虛弱的話，那么就要延長(zhǎng)坐月子的時(shí)間，這樣才能好好的恢復(fù)，在月子里，為了保持身體整潔和衛(wèi)生 ， 女性還要做好相關(guān)的清潔工作 ， 那么，月子能洗頭洗澡嗎？
【月子能洗頭洗澡嗎】月子能洗頭洗澡，只要女性身體沒(méi)有異常不適，且體力逐漸恢復(fù)后 ， 就可以洗頭和洗澡了 ， 產(chǎn)后陰道會(huì)分泌惡露，女性在這期間要堅(jiān)持用溫開水清洗外陰，一般惡露的分泌會(huì)長(zhǎng)達(dá)4-6個(gè)星期，女性要格外注意個(gè)人清潔和衛(wèi)生，以免細(xì)菌感染而出現(xiàn)并發(fā)癥 。
如果整個(gè)月子里都不洗頭洗澡，身體可能會(huì)積累很多細(xì)菌，對(duì)健康而言是很不好的 ， 因而洗頭洗澡是有必要的，但也要注意一些相關(guān)事項(xiàng)，女性洗澡的時(shí)候不能直接淋浴或盆?。梢雜貌獵〉姆絞澆校樂(lè)乖嗨胍醪?。
洗澡還能讓女性緩解疲勞，保持舒暢的心情，也能促進(jìn)會(huì)陰的血液循環(huán)，讓傷口恢復(fù)的快些 。不管是洗頭還是洗澡，水溫都要保持適宜，避免太低或太燙，洗完頭后要立即用毛巾裹住頭發(fā)，并且及時(shí)用吹風(fēng)機(jī)吹干，避免頭部受涼 。

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