尿酸高可以吃哪些食物?哪些食物不能吃?海鮮就不能吃了尿酸高應該注意以下幾點就可以了:
1、不吃海鮮了,尤其是魷魚、墨魚、蝦、螃蟹.
2、不吃蘑菇,尤其是香菇、香菜、紫菜.
3、少吃肉類,尤其是動物內臟.
4、不常喝酒,尤其是啤酒點滴不沾.
5、飲食要清淡,少油少鹽,多吃粗糧好.用點降血脂的茶有好處.
6、精神愉快,適當有氧運動.
7、要避免勞累、緊張、飲酒、受涼及關節損傷之類的 。
8、定期(2~3月)進行常規身體檢查
建議您最好去檢查一下是什么原因引起的尿酸高,有的疾病是可以引起尿酸高的,解決了原發病癥,尿酸也會自動降下來的 。
(嘌呤,在人體內代謝成尿酸 。高嘌呤的東西有:動物內臟,骨髓,海味,蝦,蟹,菠菜 。特別是螃蟹,堅決不能吃 。
一般的飲食,大米,小米,洋白菜,土豆,西紅柿,茄子,對人有益 。)

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