女兒十歲了,可晚上老是失眠,有什么好辦法緩解呢,這個年齡不應該的，是有原因的嘛？就解決心理上的障礙，
建議找好的中醫看看，我不會~~~但還是要微笑~~~：）

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小孩子失眠怎么辦呢？【天使之吻】告訴你：失眠已經成為許多現代都市人的共性病 。夜幕來臨，當別人在酣睡的時候，你卻在床上翻起了煎餅，那是一種無奈與痛苦 。不少患者采用各種方法而不得其效，睡眠專家提醒，體育鍛煉是根治失眠的有效途徑之一 。
【10歲的小女孩為什么肚子疼 為什么10歲小女孩晚上睡不著】千萬不能吃藥,小孩是不會失眠的,那多半是睡前太興奮了,或者生物鐘有點改變,最好的就是讓小孩在睡前半個或者1個小時就靜下來,不要看電視,或者做太興奮的事,父母最好也遷就一點,別太晚睡,也別讓孩子太興奮吃牛奶和鈣

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