方法如下:
1、在陸地直立生活,兩足負擔體重,故跟骨發育長大,將成為足部最大的骨骼;
2、需站立行走,要求足有彈性并有向前推進作用 , 因之 , 舟骨和內側楔骨向上升高,形成足縱弓;
【如何改變平足】3、為了直立行走要求能負重穩定,故拇趾與第二趾靠近平行,不再外展成角,并有韌帶聯系;
4、由于足弓形成 , 為了維持此弓形結構,足部韌帶發育壯大,再因足不再從事抓握動作,故足內在肌萎縮退化 。
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