【養生粥大全】1、準備好所有粗糧 。（具體根據自家所備的原料搭配）
2、準備好大米和糯米 。
3、提前把蓮子、大紅豆、小紅豆、薏仁、綠豆等需要浸泡的原料浸泡好 。
4、浸泡好的原料加上不用浸泡的原料，一次性加入壓力堡中 。
5、倒入清洗干凈的大米和糯米，并加入適量清水 。
6、啟動壓力煲的煮粥功能即可，食用前調入少許紅糖 。（煮粥時最好提前煮，煮好后燜一刻鐘至半小時左右，這樣的粥更加濃綢，口感更好 。如果喜歡煮得爛一點，就用豆蹄筋功能）

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