乒乓球握拍方法分直拍握法和橫拍握法兩種 。
【乒乓球拍握法】直拍握法 。常見的直拍握法有大鉗握法、中鉗握法、小鉗握法、食指勾柄握法和削球握法 。其中小鉗握法相對較好，其具體握法為：拇指與食指鉗住拍柄，且距離很近 ， 不到1厘米 。球拍背面三指彎曲疊指托拍；橫拍握法 。其關鍵動作是：用手掌握住球拍手柄，虎口貼住手柄根部 。中指、無名指和小指三指彎曲握住手柄，食指自然伸直貼在球拍背面，握拍的力度要以方便轉動手腕為宜 。
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