1、降血壓血脂：燈籠果中含高量的生物黃酮，生物黃銅除了能增強抵抗力之外，還具有軟化血管、降低血脂和血壓的作用 。
2、補血：燈籠果富含維生素C和鐵元素 ， 維生素C和鐵元素兩者結合可以增強人體的造血功能，有益氣補血的功效，平時貧血的人可以多吃 。
【燈籠果泡水有何功效】3、保護胃部健康：果膠對于胃黏膜具有很好的保護作用，而燈籠果的果實的主要成分是果膠，因此食用燈籠果能很好的保護我們的胃部健康 。
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