1. 首頁 > 生活經驗 > >

百香果的功效與吃法

生活百科功效

1、改善皮膚、抗衰老、清熱解毒、緩解便秘 。百香果中富含維生素C ， 可以有效地凈化肌體 ， 避免有害物質在體內的沉積 ， 繼而達到改善皮膚、美容養顏的作用 。它所含的胡蘿卜素和有效酶成分可以清除人體的自由基 ， 從而起到抗衰老的功效 。
2、直接吃：百香果洗干凈 ， 用刀在果實1/3處切開 ， 拿小湯匙舀出果肉和果汁直接食用 ， 籽也可以嚼著吃下去 ， 脆脆的還能增加口感 。如果忍受不了酸味 ， 可以加入適量蜂蜜 。
【百香果的功效與吃法】3、制作果汁：取百香果一個洗凈切開 ， 用勺子將果肉和果汁舀入干凈的水杯中 ， 加入溫開水 ， 還可以根據自己的需要加少量蜂蜜調整甜度 ， 一杯色、香、味俱佳的百香果汁就調好了 。