【每天吃車厘子好嗎 每天吃車厘子好嗎會胖嗎】
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1、每天適量吃可以 。
2、車厘子別名又叫大櫻桃、含桃、荊桃等，是上市最早的一種喬木果實，其成分中含鐵量特別高，位于各種水果之首，適當進食可補充體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生 ， 預防缺鐵性貧血癥 ， 同時對于有食欲不振、消化不良、風濕身痛等問題的人群來說有不錯的幫助，在經濟條件允許的情況下，每天適當進食是可以的，但不要長期大量食用 。
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