1、海草具有軟堅散結、消痰平喘、通行利尿、降脂降壓等功效，所以常吃海帶對身體健康有利 。
【海草吃有什么功效】2、將海草煮湯食用，常吃可治兒童高血壓、冠心病 。
3、取海草60克，煮食或涼拌，常吃可治癭瘤 。
4、取海草、江米、綠豆、紅糖各適量，煮粥食用，可治皮膚濕毒搔癢 。
5、取海草12克、小茴香6克，加水煎湯服用，可治睪丸腫痛 。
6、將海草曬干研末，每次服用3克，日服三次，連服一個月至三個月，可治頭痛、眼結膜炎 。
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