材料:扇貝300克,干辣椒4個 , 蔥、蒜適量 , 料酒、蠔油各10克 。
步驟如下:
1、新鮮貝肉洗凈,用清水泡半小時 , 蒜、蔥改刀切絲、辣椒切小段 。
2、取小碗,放蠔油、海鮮醬油、清水調成料汁 。
3、鍋內燒水,加料酒,水開后把扇貝肉過水焯一下,撈出待用 。
4、炒鍋倒底油 , 轉中火,放蒜、蔥小辣椒炒香 。
【海鮮刀貝怎么吃做法】5、轉大火,放焯過的貝肉 , 放之前調好的汁,翻炒片刻即可出鍋 。
材料:扇貝300克,干辣椒4個 , 蔥、蒜適量 , 料酒、蠔油各10克 。
步驟如下:
1、新鮮貝肉洗凈,用清水泡半小時 , 蒜、蔥改刀切絲、辣椒切小段 。
2、取小碗,放蠔油、海鮮醬油、清水調成料汁 。
3、鍋內燒水,加料酒,水開后把扇貝肉過水焯一下,撈出待用 。
4、炒鍋倒底油 , 轉中火,放蒜、蔥小辣椒炒香 。
【海鮮刀貝怎么吃做法】5、轉大火,放焯過的貝肉 , 放之前調好的汁,翻炒片刻即可出鍋 。