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農村自卑怎么解決 怎么才能有效的解決自卑

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怎么樣克服自卑自卑就是缺乏自信 。其實，你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那么差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法 。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感 。只要你將做不好的事，反復多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己有這個能力 。
人不能一遇到困難就退縮，雖然你努力過，但是人的一生中要遇到許多困難，你必須想盡辦法去克服，才能獲得勝利 。要多多學習他們的工作、學習經驗，將長處學來，觀察他們的不足，在這方面下工夫，就能勝過他們 。因此，你要打起精神再次努力奮斗 。相信自己的能力一定能戰勝困難的，因為人定勝天！多給自己一些鼓勵，讓大家一起為你鼓勁，讓你振作精神，好好奮斗 。
一個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，了解自己的性格優勢與不足 。要學會揚長避短有助于形成自己獨特的自信心 。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美 。正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己 。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的學業事業......
首先，你要有自信心，認為自己干什么事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的 。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁 。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮 。相信，就能充滿信心完成任務 。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進 。人的發展目標也在時時發生變化 。只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者 。只要有了自信心什么困難都能克服，什么事情都難不倒你；你的學業事業就會成功 。比如你足球T的很棒,電腦玩的很好就是你的優點
自卑的人以后踏入社會也很困難,希望你加油,不要覺得自己差,每天都對自己說:加油!我是最棒的!重在參與，哪怕你什么都不知道，你可以提問，參與他們的話題 。談話是很重要的一種社交，一定要強迫自己融入進去 。當然我是針對你現在，入社會后可不是什么樣的談話都可以參與的 。當然最好是他們談的話題你也都了解，無非是女人，運動，游戲 。。。什么的 。不要自卑，談話中你有時就會發現有的人說話也是夸夸其談，說比誰都能說，讓他做他能行么？而且有的說話都漏洞百出，你聽話的時候也需要用腦子想，不能像聽評書似的聽完就完了 。你聽人家講，你可以懷疑：他怎么知道呢什么的 。去其糟粕取其精華 。好的咨詢記住，下次和別人聊時就可以用到了啊 。
最后：不要自卑，為什么要自卑呢？你又不靠他們誰，即便是某些方面比你強，長相，家世，又如何，與你何干呢！自卑是一種消極的心理狀態，是實現理想的巨大心理障礙 。自卑的人往往是失敗的俘虜，嚴重的自卑可以導致心靈的扭曲，走向消極 。如何克服自卑心理？ 一、正確認識自己，提高自我評價 。自卑的人往往注重接受別人對他的低估評價，而不愿接受別人的高估評價 。在與他人比較時，也多半喜歡拿自己的短處與他人的長處相比 。越比越覺得自己不如別人，越比越泄氣，自然產生自卑感 。其實，我們每個人都有各自的優點和缺點 。因此，有自卑心理的人，首先要正確認識自己，提高自我評價，要經?；貞涀约旱拈L處和自己經過努力做成功了的事例；要善于發現自己的優點，肯定成績，以此激發自己的自信心，不要因為由于自己某些缺點的存在而把自己看得一無是處，不能因為一次失敗而以偏蓋全，認為自己什么都干不了 。二、善于自我滿足，消除自卑心理 。自卑的人一般都比較敏感脆弱，經不起挫折打擊 。一旦遭受挫折，就很容易意志消沉，增強自卑感 。因此，凡事應不懷奢望，要善于自我滿足，知足常樂，無論生活、工作或學習，目標都不要定得過高，這樣，就容易達到目標，避免挫折的發生 。必須明白和做到：努力的目的是完成自己的既定目標，而不是為了打敗別人 。而每次取得的成功體驗，都是對自己的一種激勵，是十分有利于恢復自信心的 。三、坦然面對挫折，加強心理平衡 自卑的人心理防御機制多數是不健全的，自我評價認知系統多數比較偏低 。因此，遭受挫折與失敗的時候，不怨天尤人，也不輕視自我，要客觀地分析環境與自身條件，這樣才可以找到心理平衡，才可以發現人生處處是機會 。四、廣泛社會交往，增強生活勇氣 。自卑的人多數比較孤僻、內向，不合群，常自己把自己孤立起來，少與周圍人群交往，由于缺少心理勾通，易使心理活動走向片面 。自卑者如能多參與社會交往，可以感受他人的喜、怒、哀、樂，豐富生活體驗；通過交往，可以抒發被壓抑的情感，增強生活勇氣，走出自卑的泥潭；通過交往，可以增進相互間的友誼、情感，使自己的心情變得開朗，自信心得到恢復 。擺脫自卑，找回自信，你會找到自己的位置，你的人生會更精彩?。∪绻阌行南胍趩?，是不是一下子便能做到呢?我相信這對你沒有什么問題，只要你把意焦放在過去那些令你不快的事情上即可 。我們每個人都必然有過一些難過的經驗，如果我們不斷刻意去想這些事情，心中一直惦記著，很快地我們便會懊惱起來 。我不知道各位是否曾看過一些很爛的電影?如果那真是個爛片，請問你會三番五次地去看嗎?我相信你絕不會那么笨，因為看那種爛片并不能讓你得到什么好處，既然如此你又為什么腦子中經?；叵肽切┳屇阌X得不痛快的記憶呢?為什么又一直希望去扮演那個最不喜歡的角色呢?為什么一再上演那個事業失敗、決策錯誤的影片?當然這些爛片子并不限于過去實際的經驗，也包括那些尚未發生而預先擔憂的事 。
當一個人總是沉湎于毫無意義的絕望沮喪的情緒中時，他就容易產生“失敗者的跛足”，即“失敗者的借口” 。你的借口是什么?天生的為了利用你的才能，你必須開始拋棄你可能有的“失敗者的借口” 。典型的失敗者的借口是：“我天生不是推銷員、不是醫生、不是律師、不是藝術家、不是建筑師、不是工程師，等等 ?！蔽蚁胫赋鲞@一點：無論是在澳大利亞鄉村還是北美和歐洲的大城市看報紙，我看到的永遠都是，女人們生了男孩或女孩；從未看到過有一個女人生出了推銷員、醫生、律師、藝術家或工程師等 。但我又確實看到了有醫生、律師、銷售員等死亡的訃告 。既然他們沒有出生，又怎么會死呢?顯然，在生與死之間，通過選擇和訓練，他們成為了他們想成為的人(你能允許一個天生的醫生來為你看病，或是一個天生的律師在法庭上為你辯護嗎) 。事實上，我們決不可能看到一個女人能生出成功者或失敗者，她只能生出男孩或女孩 。我曾看見一個人站起來說：“我是一個白手起家的人 ?！钡覐奈纯吹竭^一個人說：“我的失敗是由自己造成的 ?！彼麄兛偸怯檬持钢钢鴦e人，把責任歸咎于別人 。他們有的說：“我父母耽誤了我的成功 ?！庇械娜苏f：“我的妻子（或丈夫）不理解我 。”還有一些人怪罪于老師、傳道者或老板 。說他們自己太老或太年輕，太胖或太瘦，太高或太矮，或是他們生錯了地方 。難以置信的是一些人甚至抱怨自己生辰和星座不對 。我堅信“失敗者的借口”就是思想垃圾 。不再為自己找借口，你就能有所作為 。還有一些人把矛頭指向社會，怨憤每一個人都影響了他的成功 ?，F在提醒你一個問題，當你把食指指向別人怪罪別人的時候，有更多的人正用食指指著你 。你的成功和幸福只能從你自己開始 。
生活中最令人痛心的是聽到有人說：“我要是能像別人那樣能走、能跑、能跳、能唱、能舞、能思考、能集中精力等就好了 。”那意思其實就是：“如果我能有別人那樣的能力，有什么我干不了的呢?”朋友，如果你沒有使用你自己的能力的話，借助別人的力量你連棉桃都摘不了 。你簡直是在拿自己開玩笑 。
【農村自卑怎么解決 怎么才能有效的解決自卑】生活會告訴你，你越使用自己的才能，它越源源不斷；越是不用，越會枯竭 。
我個人認為，美麗的人生來自于平凡的生活 。他們有可能是那些得了小兒麻痹癥的人或盲人，但他們拒絕為自己找任何“失敗者的借口”，從而變得相當成功和快樂 。他們身殘志不殘的故事，是我們聽過的最壯麗的故事 。這些人都相信：“人生來具有超越平庸的天賦，是為了成就事業享受成功 ?！碑斈憬邮芰诉@一點，你會發現，面對任何困難，我們都不用抱怨什么 ?？傊赂蚁蚯?，因為你是無所不能的 。工作中，我?？吹揭恍┤藳]有成功，卻從沒看見過誰不能成功 。需要提醒的是，你應該知道現在和未來都握在自己手中 。莫等閑，白了少年頭
大多數人總是要等別人把一切都準備就緒后才開始做 。他們不愿去爬樹，因為他們不知道果實總是掛在樹枝上而不是掉下來由人撿的 。他們不愿拿自己下注去搏一把 。對他們來說，生命的球賽結束之時就是他們徹底失敗之日 。他們的墓志銘上寫著“生于1942年，卒于1974年，葬于1997年”，再也沒別的可寫 。
你認識那些光想著要減肥、再深造、參加公共演講課、美化草坪、去教堂和社團參加活動等，但從未真正去做的人嗎?這些光說不練或明天再做的人總是在等待，而最終一事無成 。他們在等著所有的紅燈都變綠才離開家，結果他們永遠也出不了門 。其實，光想不做或明天再做就是永遠都不做 。
如果一個年薪5萬美元的人的實際能力可得到5倍于此的薪水，那我們就完全有理由認定他是一個失敗者 。另一方面，如果一個人盡力發揮才智和能力，那么即使他年薪只有1萬美元，我們也認為他獲得了巨大成功 。我知道才智會發生變化的，而且我們每一個人的能力生來就不完全一樣，也知道沒有人能用到他的全部能力，甚至也不曾有人能用到他的大部分能力 。
你有著比你所認為的要多得多的能力，以激勵你更多地發揮才能 。不要不公正、不現實地與別人比較經歷 。我們愛犯一個錯誤，就是拿自己的經歷與別人的相比，并夸大別人的成功經歷，貶低自己 。當你站在那兒，頗有點敬畏地聽醫生熟練地說那些關于你身體狀況的大堆名詞時，你可能忍不住要覺得他是一個真正了不起的人物 。也許事實上他的確是 。那你又是怎樣一個人呢?如果讓醫生換過來做你的工作，毫無疑問他會做得一團糟，根本無法與你媲美 。如果你有機會跟醫生一樣，花上15年學習那些術語，研究疾病、藥物和療法，那么，你也會穿上白大褂、戴上聽診器，成為醫學博士 。尺有所短，寸有所長
不要因為別人能你不能而自卑 。相反，你何不集中精力能他人所不能呢?佩服別人是可以的，但一定要記住，如果用上同樣的時間和汗水，你也能顯著提高在那一方面的技能 。各人所差的只是經歷而已 。也不要拿自己的短處與別人的長處相比 。沒有人能代替你的價值，你是獨一無二的 。
請問你可知道是什么決定了你的人生?那就是你得學會辨識出什么是該做的事，而別把精神輕易耗擲在瑣碎的事物上 。
“具有明確目標的意志，必可掃除一切障礙 ?！暴ォサ纤估桌?br /> “人生就注定于你作決定的那一刻 。”━━安東尼·羅賓斯
應學習如何節省時間、金錢，少走冤枉路，讓自己擁有在未來得以成功的能力 。
請記住，是你的決定而不是你的遭遇，主宰著你的人生 。
在你人生的前面必然橫亙著一些問題，但如果你想脫離圍墻的羈絆，你可以攀越過去、可以鑿穿過去、可以挖地道鉆過去或者找扇門走過去 。不管一道墻屹立得多久，終究抵擋不住人們的抉心和毅力，遲早是會傾倒的 。人類的精神是難以壓制的；只要有心想贏、有心想成功、有心去塑造人生、有心去掌握人生，就沒有解決不了的問題、沒有克服不了的難關、沒有超越不了的障礙 。當你決定人生要由自己來掌握，那么日后的詹展就不再受困于你的遭遇，而端視你的決定為何，你的人生 將因此改變，而你也就有能力去掌握……

農村自卑怎么解決 怎么才能有效的解決自卑

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怎么樣才能克服自卑心理？也不不需要太過 在意別人或者是想表現得完美把
可以在生活中的小事中找到大大的成就感 慢慢就不會看不起自己
可以明天起買個花盤 在房間里種 種花種種到開花就是成功也可以養養魚...
慢慢一點點肯定自己 找回自己的自信 平時別人說話多點聽多點說 多點學 讓自己懂得更加多.
在手機上設置 一些 目標 一些如 加油 努力的話 幫自己打氣每天都看到 每天都努力 一步步走向成功吧在心理學中，自卑心理屬于性格上的一個缺陷 。自卑，即一個人對自己的能力、品質等作出偏低的評價，總覺得自己不如人，悲觀失望、喪失信心等 。在社交中，具有自卑心理的人孤獨、離群、抑制自信心和榮譽感，當受到周圍人們的輕視、嘲笑或侮辱時，這種自卑心理會大大加強，甚至以畸形的形式，如嫉妒、暴怒、自欺欺人的方式表現出來 。自卑是一種低劣的心理，是一種消極的心理狀態，是實現理想或某種愿望的巨大心理障礙 。自卑的人往往都是失敗的俘虜，被輕視的對象，嚴重的自卑心理能導致一個人頹廢、落伍、心靈扭曲 。因此，自卑是成功的敵人 。通常，自卑感強烈的人往往會有過某一特別嚴酷的經歷，有過心理創傷 。但是，同樣的心理創傷，并非所有的人都會產生自卑感，因為心理創傷并不是完全起因與外部的刺激，而還有起主觀原因——性格 。自卑感較強的人一般具有以下幾種性格特征：小心、內向、孤獨和偏見、完美主義 。有的人自卑心理的誘因是生理素質方面的，如五官不夠端正、過胖、過瘦、過矮、口吃、身體有殘疾、缺陷等等，這稱真自卑 。而有的人自卑心理的誘因是社會環境方面的，如出身農村，經濟條件差，學歷低，工作環境不好，家庭或單位的影響，等等；有的人自卑心理的誘因是性格氣質方面的，如內向，孤僻等；有的人自卑心理是由于生活經歷造成的，如情場失意，當眾出丑被人嘲弄，等等 。自卑是苦惱和痛苦的，因此自卑者總是想方設法要去掉這個心病 。心理沖突者掩蓋自卑的方法，一般是極力追求優越感，即爭強好勝，力圖超過別人 。其實，爭強好勝本身并非壞事，優秀運動員沒有不是勤學苦練，非奪冠軍不可的 。然而，我們還必須看到優秀運動員另一可貴的品質，就是不怕挫折，不怕失敗，失敗了決不沮喪氣餒 。而自卑者卻是爭強好勝而有輸不起的人，這是他們致命的弱點 。為什么輸不起呢？因為一旦失敗，清楚地看到自己不如人，自卑便也掩蓋不住而在意識里顯現出來，使他難以忍受，使得更加自卑 。自卑者一般是勤奮的 。為了有把握超過別人，自卑者對自己要求很高，往往達到自我苛求的地步 。這樣便帶來兩種不利的效應：一、在努力的過程中很難體驗到輕松愉快，甚至感到緊張，當然，也就會興味索然 。這種人并非對所學所做的事本身感興趣，唯一目的在與超過別人，體驗優越的快感，或得到別人的夸獎才感到愉快 。二、由于所訂的標準太高，往往導致挫折感和失敗感，使痛苦更甚 。優越感是自卑感的代償，并且是不健康的代償 。為了完全掩蓋自卑，這種代償往往是過分的 。舉例說，一位學生考95分仍然哭鼻子，因為班上有好幾位同學考100分，他沒有得頭三名 。自卑之過分代償使人務必拔尖，事事出人投地，每次都得第一，這實際上是幾乎不可能的 。更需要指出的是，現代社會是個充滿競爭的社會，“出人投地”的風氣越來越盛行，這也是造成某些人自卑感的重要原因 。自卑感往往就在類似入學考試、錄用面試、體育比賽等等比試優劣的場合產生 。自卑感是人類在起成長過程中不可少的東西，因為任何人的能力都會有所不足，因而就易產生自卑，為了克服自卑，便會努力奮斗 。然而，自卑感并非都是如此激勵人，使人奮發向上的 。更多的是，因為有自卑感而阻礙正常的發展，在不幸中虛度了一生 。與此同時，長期被自卑感籠罩的人，不僅自己的心理活動會失去平衡，而且生理上也會引起變化 。最敏感的就是心血管系統，將會受到損害 。生理上的變化反過來又影響心理變化，加重人的自卑心理 。所以，如何克服自卑心理對我們來說就變得尤其重要了 。如何克服自卑心理:第一，你要首先克服你的這種心理暗示，不要總是在內心不斷的暗示自己，“我不自信，我不自信”，而是相反的，說我能行！第二，學習各方面知識和溝通技巧，知識的完善是溝通的基礎，知識面豐富了，看的書和經歷的事情多了，自然會形成你個人的系統和獨到的見解 。而溝通技巧的學習能夠讓你與別人溝通變得更加的自然，溝通的技巧不是與生俱來的，而是個人在不斷和社會、環境、周圍的人不斷互動而學習，積累來的，所以，你可以通過某些渠道去學習溝通技巧，讓自己的溝通變得更加的輕松！第三，勇于實踐，勇于表達自己的觀點 。每個人都會有一定程度的自我保護的本能，這個是一個集體的潛意識，我們怕自己的觀點被別人駁回或者攻擊，有意的隱藏了自己的想法和行為，我們總是在追求完美，這個是向你這樣的人的內心的矛盾的地方，有渴望去表現自己，有怕遭受攻擊！但是，我們必須得勇敢的去表達自己內心的想法，如果對了，可以得到大家的認可，如果錯了，可以有針對性的去改正自己的不足的地方，然后不斷的完善自我的知識和視野！何樂而不為呢？容貌只是表面的東西，金錢只是身外之物，才華只有自己慢慢積累，不要去羨慕別人或嫉妒別人，只有自己付出才能得到，雖然有時候付出與得到并不成比例，但只要我們做了，就無愧于天，無愧于自己，每個人都有長處，也有短處，我們看自己只看到自己的缺點，不看自己的優點時就容易產生自卑感，其實我們看別人什么都好，其實他們并沒有我們想像的那么好，他們也有缺點、短處，照鏡子時要站在一米之外，這樣才是別人眼中的你，同樣，你看別也是站在鏡子一米之外看的 。自卑心理 在心理學中，自卑心理屬于性格上的一個缺陷 。自卑，即一個人對自己的能力、品質等作出偏低的評價，總覺得自己不如人，悲觀失望、喪失信心等 。在社交中，具有自卑心理的人孤獨、離群、抑制自信心和榮譽感，當受到周圍人們的輕視、嘲笑或侮辱時，這種自卑心理會大大加強，甚至以畸形的形式，如嫉妒、暴怒、自欺欺人的方式表現出來 。自卑是一種低劣的心理，是一種消極的心理狀態，是實現理想或某種愿望的巨大心理障礙 。自卑的人往往都是失敗的俘虜，被輕視的對象，嚴重的自卑心理能導致一個人頹廢、落伍、心靈扭曲 。因此，自卑是成功的敵人 。通常，自卑感強烈的人往往會有過某一特別嚴酷的經理，有過心理創傷 。但是，同樣的心理創傷，并非所有的人都會 產生自卑感，因為心理創傷并不是完全起因與外部的刺激，而還有起主觀原因——性格 。自卑感較強的人一般具有以下幾種性格特征：小心、內向、孤獨和偏見、完美主義 。有的人自卑心理的誘因是生理素質方面的，如五官不夠端正、過胖、過瘦、過矮、口吃、身體有殘疾、缺陷等等，這稱真自卑 。而有的人自卑心理的誘因是社會環境方面的，如出身農村，經濟條件差，學歷低，工作環境不好，家庭或單位的影響，等等； 有的人自卑心理的誘因是性格氣質方面的，如內向，孤僻等； 有的人自卑心理是由于生活經歷造成的，如情場失意，當眾出丑被人嘲弄，等等 。自卑是苦惱和痛苦的，因此自卑者總是想方設法要去掉這個心病 。心理沖突者掩蓋自卑的方法，一般是極力追求優越感，即爭強好勝，力圖超過別人 。其實，爭強好勝本身并非壞事，優秀運動員沒有不是勤學苦練，非奪冠軍不可的 。然而，我們還必須看到優秀運動員另一可貴的品質，就是不怕挫折，不怕失敗，失敗了決不沮喪氣餒 。而自卑者卻是爭強好勝而有輸不起的人，這是他們致命的弱點 。為什么輸不起呢？因為一旦失敗，清楚地看到自己不如人，自卑便也掩蓋不住而在意識里顯現出來，使他難以忍受，使得更加自卑 。自卑者一般是勤奮的 。為了有把握超過別人，自卑者對自己要求很高，往往達到自我苛求的地步 。這樣便帶來兩種不利的效應： 一、在努力的過程中很難體驗到輕松愉快，甚至感到緊張，當然，也就會興味索然 。這種人并非對所學所做的事本身感興趣，唯一目的在與超過別人，體驗優越的快感，或得到別人的夸獎才感到愉快 。二、由于所訂的標準太高，往往導致挫折感和失敗感，使痛苦更甚 。優越感是自卑感的代償，并且是不健康的代償 。為了完全掩蓋自卑，這種代償往往是過分的 。舉例說，一位學生考95分仍然哭鼻子，因為班上有好幾位同學考100分，他沒有得頭三名 。自卑之過分代償使人務必拔尖，事事出人投地，每次都得第一，這實際上是幾乎不可能的 。www.top-sales.com.cn 更需要指出的是，現代社會是個充滿競爭的社會，“出人投地”的風氣越來越盛行，這也是造成某些人自卑感的重要原因 。自卑感往往就在類似入學考試、錄用面試、體育比賽等等比試優劣的場合產生 。自卑感是人類在起成長過程中不可少的東西，因為任何人的能力都會有所不足，因而就易產生自卑，為了克服自卑，便會努力奮斗 。然而，自卑感并非都是如此激勵人，使人奮發向上的 。更多的是，因為有自卑感而阻礙正常的發展，在不幸中虛度了一生 。與此同時，長期被自卑感籠罩的人，不僅自己的心理活動會失去平衡，而且生理上也會引起變化 。最敏感的就是心血管系統，將會受到損害 。生理上的變化反過來又影響心理變化，加重人的自卑心理 。所以，如何克服自卑心理對我們來說就變得尤其重要了 。如何克服自卑心理第一，你要首先克服你的這種心理暗示，不要總是在內心不斷的暗示自己，“我不自信，我不自信”，而是相反的，說我能行！ 第二，學習各方面知識和溝通技巧，知識的完善是溝通的基礎，知識面豐富了，看的書和經歷的事情多了，自然會形成你個人的系統和獨到的見解 。而溝通技巧的學習能夠讓你與別人溝通變得更加的自然，溝通的技巧不是與生俱來的，而是個人在不斷和社會、環境、周圍的人不斷互動而學習，積累來的，所以，你可以通過某些渠道去學習溝通技巧，讓自己的溝通變得更加的輕松！ 第三，勇于實踐，勇于表達自己的觀點 。每個人都會有一定程度的自我保護的本能，這個是一個集體的潛意識，我們怕自己的觀點被別人駁回或者攻擊，有意的隱藏了自己的想法和行為，我們總是在追求完美，這個是向你這樣的人的內心的矛盾的地方，有渴望去表現自己，有怕遭受攻擊！但是，我們必須得勇敢的去表達自己內心的想法，如果對了，可以得到大家的認可，如果錯了，可以有針對性的去改正自己的不足的地方，然后不斷的完善自我的知識和視野！何樂而不為呢？該文章已被資訊錄用，點此查看