云南玉溪澄江旅游景點 玉溪澄江門票

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木須肉怎么做?木須肉怎么做?我的回答是:木須肉是一道非常好吃的家常菜 , 制作木須肉要先把黃花 , 木耳泡發 , 肉片要掛糊溜一下 , 然后再炒 , 這樣肉片很嫩不柴 。
木須肉是傳統魯菜之一 , 最早的木須肉除了豬肉 , 雞蛋 , 木耳以外還有筍片 , 現在筍片逐步被黃花菜和黃瓜片所代替 。制作木須肉就不要選擇五花肉了 , 要用里脊肉或者前后腿肉 。這些肉的瘦肉比例較多 , 在家制作木須肉如果沒有黃花菜可以不放 , 直接用雞蛋 , 黃瓜 , 木耳和肉片炒制就行了 。木須肉在炒的時候如果放了黃瓜片就不能炒的時間太長 , 如果炒的時間太久黃瓜片很容易出水 , 菜品不夠干爽 。另外黃瓜片炒久了就會變軟 , 失去了黃瓜脆的口感 。同樣的道理雞蛋也不能煎的時間太長 。木須肉看似簡單 , 其實炒的時候要先分開炒 , 然后再放以炒 。
木須肉里邊要放黑木耳 , 食用木耳時一定要提前兩個小時泡發 , 泡發后的木耳最好汆水然后再炒 , 隔夜的泡發木耳一定要再次清洗干凈 , 在用開水煮3-5分鐘再炒 , 每年都有食用了隔夜木耳中毒的新聞 。木須肉中還有一個重要的食材就是黃花菜 , 干的黃花菜同樣需要泡發 , 洗凈焯水 。如果是鮮黃花菜也同樣需要焯水 , 并且要確保黃花菜熟透后在撈出炒制 。因為鮮黃花菜中有秋水仙堿 , 如果處理不好會引起食物中毒 。這就是木須肉中兩個容易引起食物中毒的食材 , 一個是木耳 , 一個是黃花菜 。下面就和大家分享一下木須肉的家常做法吧 。
===木須肉===
【準備食材】:里脊肉 , 木耳 , 雞蛋 , 黃瓜 , 干黃花菜 , 蔥 , 料酒 , 淀粉 , 鹽 , 味精 , 色拉油 。
【制作方法】:1.里脊肉切成肉片 , 倒入適量的料酒拌勻 , 在放入淀粉掛糊備用 。木耳 , 干黃花菜用開水泡發洗凈去雜質 。鍋中加入清水燒開倒入木耳和黃花菜汆水3-5分鐘撈出備用 。黃瓜洗凈切成片 , 雞蛋攪散 。
2.鍋中倒入適量的色拉油把雞蛋煎熟取出備用 , 再次倒入色拉油油溫3-4成熱倒入腌好的肉片 , 把肉片炒制表面定型即可 , 把肉片撈出 , 鍋中還有剩余的油 , 放入蔥花炒香 , 在放入黃瓜片炒勻 , 最后放入黃花菜 , 木耳 , 肉片和雞蛋翻炒均勻 。加入適量的鹽和味精炒勻出鍋即可 。
【小提示】:木須肉要先把雞蛋炒熟 , 炒雞蛋可以攤一個雞蛋餅 , 不用炒成碎塊 。炒肉片時油溫不能太高 , 油溫太高肉片容易粘在一起 。因為肉片上有淀粉 。
木須肉的家常做法是什么?主料:豬里脊肉200克、黃瓜1根、雞蛋3個、黑木耳10克、大蔥5克、大蒜10克、生姜2克 。
輔料:生抽7克、白糖3克、淀粉2克、食鹽適量 。
木須肉的做法:
1、木耳提前三小時泡發 。
2、里脊肉切片后放入淀粉 , 少許食用油抓勻 。
3、黃瓜切片 , 蔥切成蔥花 , 大蒜切片 , 姜切絲 。
4、雞蛋打入碗中 , 攪散 。
5、熱鍋熱油劃炒雞蛋 , 盛出備用 。
6、熱鍋涼油倒入肉片炒至變色 , 盛出備用 。
7、熱鍋熱油爆香蔥姜蒜 。
8、放入黃瓜和木耳翻炒 。
9、加入肉片炒勻 。
10、加入生抽炒勻 。
11、加入雞蛋 , 鹽和白糖炒勻關火 。
12、裝盤 。
注意事項:
1、浸泡當餐食用量的木耳 , 每次用冷水泡1小時~2小時就可以了 , 最多不要超過4個小時 。
2、黑木耳浸泡后如發現有異味或手摸感覺有黏液時 , 要立即丟棄 , 不可食用 。
木須肉的做法?制作方法 :
1、 準備肉片、胡蘿卜片、黃瓜片、木耳、蔥花、蒜片適量 , 雞蛋兩個 。
2、 取一個小碗 , 放入肉片 。
3、 然后放入水淀粉拌勻備用 。
4、 雞蛋打碎放入碗中用筷子攪拌均勻 。
5、 炒鍋放少許油加熱 , 放入肉片 。
6、 待肉片滑熟后撈出備用 。
7、 鍋內留少許油 , 放入拌勻的雞蛋液 , 煎熟后撈出備用 。
8、 然后放入蔥花、蒜片炒香 。
9、 接著放入黃瓜片、胡蘿卜片 。
10、 放入滑熟的肉片和煎好的雞蛋 。
11、 放入適量鹽進行調味 。
12、 放入味精翻炒一下 。
13、 最后放入水淀粉勾芡 , 淋香油出鍋盛盤即可 。
【云南玉溪澄江旅游景點 玉溪澄江門票】噴噴香的木須肉 , 上桌了 , 聞著味兒了沒?