赤小豆鯉魚湯利尿太強了 赤小豆鯉魚湯


赤小豆鯉魚湯利尿太強了 赤小豆鯉魚湯

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【赤小豆鯉魚湯利尿太強了 赤小豆鯉魚湯】步驟1
準備食材:鯉魚200克、赤小豆50克、姜1塊、小蔥1根、紅棗4顆、鹽1茶匙、油適量 。
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步驟2
姜切片 。
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步驟3
蔥切蔥花 。
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步驟4
鯉魚殺洗干凈,身上打上花刀 。
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步驟5
赤小豆先用水浸泡1小時 。
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步驟6
紅棗去核切片 。
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步驟7
鍋中倒油,油熱放入鯉魚煎至兩面微黃盛出備用 。
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步驟8
砂鍋中加入適量清水,加入姜絲、紅棗片和赤小豆 。
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步驟9
再放入煎好的魚,蓋上蓋燉30分鐘 。
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步驟10
最后開蓋加入鹽調味,撒上蔥花即可 。
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