在手機的QQ客戶端進行解除，步驟如下：
【Q號用手機號碼綁定如何解除】1、登錄QQ，進入主面板后點擊左上角的頭像；
2、找到并點擊“設置”選項，進入設置界面；
3、點擊“手機號碼”選項，并點擊“更換”選項，進入“更換手機號碼”界面；
4、點擊右上角的選擇框，點擊“解綁”并確認即可 。
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