去皮的東西叫什么 去皮食用是什么意思

【去皮的東西叫什么 去皮食用是什么意思】

去皮的東西叫什么 去皮食用是什么意思

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1、去皮食用是把皮扔掉,不食用,水果的皮上有農藥殘留、采摘后利用化學方法人工催熟劑,儲藏保鮮進行表皮上石蠟,以至造成水果表皮的污染,最好還是削皮吃 。
2、蘋果皮:助消化,蘋果皮含豐富的膳食纖維,能幫助消化 。蘋果中將近一半的維生素C也在緊貼果皮的部位 。蘋果皮的抗氧化作用較其它水果蔬菜都高,普通大小蘋果的果皮抗氧化能力相當于800毫克維生素C的抗氧化 。