市面上對于快高增高膠囊這樣的藥物，往往主要作用是補鈣、補充維生素d及蛋白質，補充這些營養素只會對營養缺乏的兒童有效 ， 對于營養正常的兒童，補充營養素的增高作用是很弱的 。
建議孩子們要保證充足的睡眠，并適當的增加日曬，適量補鈣以及補維生素d就可以 。
【快高增高膠囊有效嗎，主要作用是什么】如果身材非常矮小，明顯的低于了同齡人，也不要盲目去吃快高增高的藥物，一定要到醫院來監測生長激素 ， 看是否有生長激素的缺乏，如果的確是這樣，也要在醫生的指導之下來用藥 。

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