水煮瘦肉怎么做 水煮瘦肉怎么做?


水煮瘦肉怎么做 水煮瘦肉怎么做?

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步驟1
食材:瘦肉150克,豆芽300克,蒜5瓣,大蔥20克,姜2克、食用油20克,辣椒面10克,花椒2克,干辣椒5個,生抽2克,鹽2克,豆瓣醬2克,淀粉3克,料酒2克 。
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步驟2
瘦肉切薄片,加入料酒、淀粉,拌勻,腌制15分鐘,這是瘦肉嫩的第一步 。
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步驟3
蒜切末 。
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步驟4
大蔥切末 。
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步驟5
姜切末 。
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步驟6
干辣椒切斷 。
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步驟7
炒鍋中倒入5克食用油,放入大蔥、姜末、豆瓣醬、花椒,炒香,倒入一碗清水,調入鹽、生抽,大火煮沸后,放入豆芽,煮至斷生,撈出放入大碗中,再加入瘦肉,再次煮沸后,立馬撈出,此為瘦肉嫩的第二步 。
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步驟8
鋪入豆芽上,盛出剩余湯汁,依次鋪入蒜末、干辣椒、辣椒面 。
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步驟9
另起新鍋,油溫7成熱時,淋入辣椒面上即可 。
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